Фотобанк Onnyx » До и после » сыроедение до и после

сыроедение до и после - 86 фото

Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. Личный опыт - YouTube

Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. Личный опыт

Уже больше 3 лет я питаюсь сырой растительной пищей. И вот что изменилось: скинула 15 кг, исчезли проблемs с кожей,...

Просмотры: 62711
Youtube - @Первый Сыроедческий
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Частые вопросы и ответы

В рационе на сыроедении должно быть представлено большое количество овощей и зелени. Они являются источником витаминов, минералов и клетчатки, которые помогают контролировать аппетит и поддерживать здоровый обмен веществ. Кроме того, овощи и зелень содержат мало калорий и насыщают организм, что позволяет снижать вес.
Сыроедение способствует улучшению общего состояние организма. Польза сыроедения заключается в насыщении организма энергией: сыроеды отмечают заметный прилив энергии, мысли становятся более ясными, а голова – просветленной. Кроме того, этот тип питания улучшает сон.
Плюс №1: быстрая потеря веса. 1 кг в день — это в большинстве случаев, конечно, преувеличение, но лишний вес действительно уходит быстрее, чем на большинстве диет.
Основано на употреблении сырой рыбы, морепродуктов, сырого мяса, дичи, яиц и жира животных, фрукты и овощи при этом сведены к минимуму. Вид сыроедения, основанный на употреблении исключительно фруктов, ягод и некоторых видов овощей (помидоры, огурцы и т. д.), которые в ряде культур относят к фруктам.
Вред сыроедения заключается в следующем: Возможное обострение хронических заболеваний; Употребление сырого мяса и рыбы небезопасно. В них могут содержаться паразиты.
Memory usage:0.50670623779297Mb; real memory usage: 2Mb